Запишитесь на бесплатный урок скульптуры и узнайте, как создавать шедевры за несколько часов. Вы получите твердую базу и научитесь работать с референсами, а также избежать ошибок и незавершенных проектов. Мастер-класс подходит как для новичков, так и для продвинутых художников. Получите подарок - краткий анатомический атлас головы человека от Sculpt Art School.

Статья о продуктах, которые помогают сжигать жир. В списке: грейпфрут, зеленый чай, острая пища, нежирные молочные продукты, корица, вода и белковая пища. Для каждого продукта приведены полезные свойства и рекомендации по употреблению.